-
2021. (39.) Цхина Спортс Екпо се свечано отвара у Шангају
Дана 19. маја, 2021. (39.) Кинеска међународна изложба спортске опреме (у даљем тексту: 2021. Спортс Екпо) свечано је отворена у Националном конгресном и изложбеном центру (Шангај). Кина спортска изложба 2021. подељена је на три тематска изложбена подручја ...Опширније -
Како је то само мала трака отпора—може да учини да ваши мишићи стоје на пажњи као нико други?
Озбиљно, показало се да је тренинг траке отпора „изводљива алтернатива“ дизању тегова када је у питању активирање мишића, према недавном истраживању објављеном у Јоурнал оф Хуман Кинетицс.Аутори студије су упоредили активацију мишића током горњег дела тела...Опширније
