Отпорне траке од латекса су идеални алати за вежбе отпора.Истраживања показују да ова еластична отпорност побољшава снагу, бол у зглобовима и покретљивост.ТхераБанд траке се користе у програмима вежбања заснованим на доказима за рехабилитацију повреда, повећање функционалног кретања старијих одраслих особа и лечење хроничних болести.Предности овог свестраног алата су неограничене.Сазнајте више о предностима ТхераБанд бендова.Овај чланак описује неке од њих.
Атрака отпорности на латексје доступан у три или пет паковања и разликује се по напону.Могу се користити за вежбе за стомак, вежбе за горњи део тела и вежбе за ноге.Ове траке су растезљивије од трака од тканине и опонашају тежину машина за вежбање.Међутим, не изазивају притисак на зглобове, што их чини савршеним за старије људе или оне са сталним боловима у мишићима.Ови бендови су постали све популарнији међу љубитељима фитнеса.
Иако многи љубитељи фитнеса воле овај свестрани алат, постоје неке недостатке.Латекс је природни алерген, који код неких може изазвати алергију на њега.Доктрака отпорности на латексс не оштећују кожу нити изазивају алергије, треба их чувати у окружењу које не користи производе од латекса.Поред тога, боја траке ће временом избледети ако је изложена хемикалијама или директној сунчевој светлости.Топлота такође може проузроковати да трака постане крхка.
Користећитрака отпорности на латексс је лако.Материјал неће огребати или огребати ваше руке, због чега се зове отпорна трака.Овај материјал је такође веома упијајући и не растеже се или кида лако.Овај материјал је идеалан за употребу у теретанама, јер се лако чисти и може трајати дуго времена.Може се купити за између 10 и 20 долара и може се прати у машини за прање веша.
Атрака отпорности на латексможе опонашати отпор тегова, али је много флексибилнији.Када се правилно користи,трака отпорности на латексможе вам помоћи да изградите већи плен него што би то чинила традиционална шипка.Без обзира да ли желите да обликујете своје ноге, тонирате руке или ојачате руке, траке од латекса ће обезбедити сигуран и удобан начин за постизање резултата.Предности овог производа су бескрајне.Одличан су избор за људе који желе да сагоре вишак масти и да се поцепају.
Тхетрака отпорности на латексмогу се купити у паковању од три или пет, а доступни су у различитим нивоима напетости.Ова трака отпора се може користити за вежбе за стомак, мишиће горњег дела тела и доњег дела тела.Пошто траке од латекса не врше притисак на зглобове, одличне су за оне са сталним боловима у мишићима.Поред тога, не гребу кожу и веома су безбедни за животну средину.Ове траке су направљене да трају дуго и одличне су за све који желе да изграде своје мишиће.
Време поста: Јан-04-2022