Како извући максимум из сета отпора

Комплет трака за вежбање отпора је одлична инвестиција за људе који желе да изграде мишиће.сет отпора тракаТежина сваке траке је подесива, што је чини идеалном заменом за тегове. Без обзира на ваш ниво кондиције, моћи ћете да ојачате груди, бицепсе, трицепсе и трбушне мишиће. Ове траке су свестране и могу се користити за многе различите вежбе. Ево како можете најбоље искористити своје траке отпора.

Прво, требаће вам сет трака за отпор.сет отпора тракаДоступно је неколико популарних брендова трака за вежбање. Theraband је један од најпознатијих у свету фитнеса. Његов материјал од природног гуменог латекса не иритира кожу током вежбања. Још једна предност Theraband трака је њихова ниска цена. Сет од три траке кошта мање од 20 долара. Добар сет трака за отпор је такође лаган и лак за складиштење.

Комплет трака за отпор Booty Bands је класичан сет од три дела.сет отпора тракаНаправљен је од тканине уместо од гуме, тако да је удобнији и издржљивији. Његов укупни опсег отпора је само од два до седам фунти, тако да можда није најбољи избор за почетнике. Али је савршена опција за оне који желе да изграде снагу свог трупа. Ако тражите јефтин сет трака за вежбање, размислите о сету трака за груди.

Терабанд је још један високо оцењени бренд у свету фитнеса.сет отпора тракаЊихове траке су направљене од природног гуменог латекса и неће иритирати кожу када се користе за вежбање. Сет од три траке коштаће вас нешто мање од 20 долара. Овај сет отпора је одличан за оне који желе да вежбају цело тело, а да не потроше превише новца. Овај сет ће вам омогућити да брже постигнете своје фитнес циљеве и спречите повреде. А одлична ствар код Theraband трака је што су и релативно јефтине.

Траке за вежбање Theraband су такође одлична опција за оне који желе јефтину опцију која штеди простор. Бренд има репутацију алата за вежбање, а сет можете купити у било којој њиховој продавници. Ови сетови су корисни када желите да вежбате и имате широк распон отпора. Ово је идеалан алат за тренинг за почетнике. Јефтин је и лак за складиштење, што га чини одличним избором за кућне теретане.

Када су у питању траке за вежбање, Theraband је поуздан бренд који треба размотрити. Ове траке су направљене од природног гуменог латекса, тако да неће трљати кожу када се користе. Такође су јефтине, а сет од три траке кошта мање од 20 долара. Theraband је савршена кућна теретана за почетнике. Цена сета је такође фактор. Ако сте почетник, можда нећете морати да купите траку за вежбање велике снаге.


Време објаве: 18. април 2022.