Када практикујемо јогу, свима нам је потребан прибор за јогу.Јога простирке су једна од њих.Ако не можемо добро да искористимо простирке за јогу, то ће нам донети многе препреке за вежбање јоге.Дакле, како бирамо простирке за јогу?Како очистити простирку за јогу?Које су класификације простирки за јогу?Ако сте заинтересовани, погледајте испод.
Како одабрати простирку за јогу
Ако желите да постанете мајстор, морате имати мајсторску опрему.Јога простирке чине да се осећамо удобно и опуштено.Најважније је да истрајемо и остваримо сврху наше праксе!
Јога је постала омиљена фитнес ставка за све више људи.За раднице у граду, избор простирке за јогу је исти као и избор спортских предмета.Висок квалитет је најбољи избор.
На тржишту постоји толико различитих врста простирки за јогу и лако је заслепити људе.Каква је простирка за јогу безопасна по здравље, а истовремено је квалитетна и може се користити дуго?Добра простирка за јогу мора да испуњава следеће две тачке Захтева.
1. Иузи јога простирка је у директном контакту са кожом вежбача.Такође је хемијски производ и не сме бити отрован или мирисан.
Отровни и мирисни јастуци нису третирани нетоксично и без мириса.Одлично миришу када се тек отворе, што људима може запушити очи.Након дугог прања водом или стављања на суво место око 20 дана, мирис ће бити мањи, али непријатног мириса ће увек бити. Појавиће се нежељене реакције као што су повремена вртоглавица, неуропатска главобоља, мучнина и умор дуготрајна употреба.
2. Добра простирка за јогу захтева умерену тежину материјала, а простирку није лако деформисати након дужег времена.
Јога простирке које су тренутно на тржишту грубо су подељене на пет материјала: ПВЦ, ПВЦ пена, ЕВА, ЕПТМ и неклизајуће простирке.Међу њима, ПВЦ пењење је најпрофесионалније (садржај ПВЦ-а је 96%, тежина јога простирке је око 1500 грама), а ЕВА и ЕПТ'М се углавном користе као простирке отпорне на влагу (тежина је око 500 грама ).
Међутим, материјал простирке од овог материјала је превише лаган да би се могао положити равно на земљу, а оба краја простирке су увек у смотаном стању.ПВЦ и противклизне простирке нису направљене технологијом пене, већ су изрезане од сировина (тежина је око 3000 грама), само једна страна има линије против клизања, а својства против клизања су лоша.
Штавише, након коришћења ове врсте простирке током одређеног временског периода, јер у средини нема пенасте шупљине, простирка ће бити згњечена и неће се вратити на нормалне спецификације.
Како очистити простирку за јогу
Метод 1
Често коришћена и не превише прљава метода чишћења јога простирке.
Додајте 600 мл воде и неколико капи детерџента у прскалицу.Након прскања простирке за јогу, осушите је сувом крпом.
Метод 2
То је метода чишћења јога простирки које се дуго нису користиле и имају дубоке мрље.
Напуните велики умиваоник водом и додајте прашак за прање веша.Што мање прашка за прање веша, то боље, јер ће сваки остатак чинити простирку за јогу после прања клизавом.Затим обришите простирку влажном крпом и исперите је.Намотајте простирку за јогу сувим пешкиром да упије вишак воде.Отворите га и ставите на хладно место да се осуши.Не заборавите да избегавате директну сунчеву светлост.
Залихе за јогу су део неопходне опреме у вежбању јоге, јер могу боље да одговарају стању целе особе.Најбоље је опремити неку професионалну опрему када практикујете јогу, тако да можете боље промовисати целу особу да уђе у јогу, надам се да може бити од помоћи свима.
Када се бавите јогом, морате обратити пажњу на опрему.Само на тај начин можете боље побољшати ментално стање и ефекат целе особе.Када се бавите јогом, стање је веома важно, због чега се сада толико људи бира.Где.
Класификација простирки за јогу
ПВЦ
То је најчешћи материјал на тржишту.У поређењу са другим простиркама за јогу, његова највећа предност је приступачна цена.Овакав јастук има уједначене рупе, нешто већу густину, а унутра је тканина против пуцања.
Међутим, обични су довољни за свакодневну употребу.Недостатак ПВЦ-а је што се током обраде могу ослободити неки штетни гасови.Тако ће нови јастук имати укус.Истурене линије против клизања на површини ће се генерално распршити након дужег времена.
ТПЕ
ТПЕ је релативно еколошки материјал, поред тога, његов мирис би требао бити мањи.Релативно је лаган за држање, па га је лакше носити.Међутим, апсорпција зноја може бити нешто мања.
Нумб
Чисто природно, са материјалима од лана и јуте.Природна конопља има недовољну дуктилност и благо је груба.Произвођачи га углавном третирају, као што је додавање гуменог латекса итд., И биће теже након третмана.
Гума
Добра дуктилност.Постоје природна гума и индустријска.Продајна тачка простирки за јогу од природне гуме је чиста природност и повратак природи.Али генерално је теже.Цена није ниска на 300-1000 јуана.
Обичан тепих
Не користите такве тепихе налик крзну.Најбоље је користити тепих за плесни студио.Али тепих није лако очистити.Ако тепих расте са бактеријама, гљивицама, грињама, итд., биће тешко чистити га и треба га често излагати сунцу.
Ово је врста јога простирке коју наш инструктор јоге не препоручује, посебно није погодан за вежбање пријатељима са нелагодношћу у плућима.Непажљива употреба такође може изазвати болести плућа.
Кроз горњи увод, да ли знате више о сродном знању о простиркама за јогу?Одабир простирке за јогу мора бити неклизајући.
Време поста: 08.10.2021