Овај чланак ће објаснити три тачке различитих врста вијака за прескакање, њихове предности и мане, као и њихову примену код публике.
Које су очигледне разлике између различитих вијача за прескакање?
1: Различити материјали за конопце
Обично постоје памучна ужад, ПВЦ (пластична) ужад (и постоји много подела у овом материјалу), гумена ужад (гумена ужад нису направљена од бамбуса, већ су направљена у делове попут бамбусових чворова), челична ужад.
2: Разлика у дршци
Неке од дршки од конопца су мале дршке, неке су дебеле и сунђерасте дршке, неке су дршке за бројање, а неке немају дршке (једноставно конопац).
3: Тежина ужета је различита
Обично имамо лагана и тешка вијаче. Уобичајено вијаче за прескакање тежи око 80 до 120 грама. Мање од 80 грама је превише лагано, око 200 грама, или чак више од 400 грама, може се назвати тешким вијачем.
4: „Лежај је другачији“ између ручке и ужета.
На пример, памучно уже нема ротацију ручке и лакше се заплиће заједно. Неки су ротациони лежајеви, већина њих су покретни ротациони.
Увод у различите врсте вијача за прескакање.
1: Памучно уже (само уже)
Карактеристике: Једноставно памучно уже, јер је јефтино и не боли при ударању у тело, често се користи на часу физичког васпитања ученика основне школе.
Недостаци: Само зато што је у питању чисто памучно уже, нема ротације „лежаја“, па је веома лако чворити, мало брже, лако се чвори, што ће довести до прекида прескакања ужета. Штавише, обраћамо пажњу на осећај инерције замаха ужета, тако да ова врста ужета није лака за прескакање.
Применљиви људи: У ствари, са становишта учења прескакања конопца, не мислим да је погодно за било кога, али за неку децу која тек почињу да уче прескакање конопца, може се користити јер је тешко много скакати на почетку и тешко је ударити тело. Боли и може се користити.
2: Бројите вијаче за прескакање:
Карактеристике: Изузетна функција ове врсте вијаче за прескакање је очигледна сама по себи. Има функцију бројања, која се може одабрати у случају спортских испита или ако желите да знате колико скокова направите у минути.
Напомена: Постоји много врста вијака за прескакање за ову врсту бројања, материјал вијака и материјал дршке су различити, а тежина вијака је такође различита. Дакле, када купујете, можете га купити према различитим карактеристикама.
Применљиве особе: Да би ученици основних и средњих школа лакше бројали, можете користити ову врсту вијаче за прескакање, али постоји много врста ове врсте вијаче за прескакање и можете одабрати бољу.
3: ПВЦ вијача за прескакање са малом ручком
Карактеристике: Ова врста вијаче за прескакање се обично користи у тркама или боксу. Због своје одговарајуће тежине, вијача има бољу инерцију замаха. Цена је такође релативно умерена, обично између 18-50. Због различитих материјала поделе, цена је такође различита.
Погодно за људе: Може се рећи да је ова врста вијаче погодна за већину људи. За ученике основних и средњих школа који желе боље да побољшају своју способност прескакања, могу изабрати тежину од 80-100 грама. Одрасли који имају одређену способност прескакања и желе да скачу брже и боље могу изабрати ову врсту вијаче.
4: Челична сајла
Карактеристике: Челично уже карактерише челична жица изнутра и пластична фолија споља. Ова врста се такође генерално користи за трке у прескакању, али је такође веома болна при удару у тело.
Применљиве особе: Ову врсту вијаче за прескакање можете користити ако желите да побољшате брзину прескакања вијаче или да вежбате бокс са вијачом.
5: Бамбусово уже
Карактеристике: Као што је приказано на горњој слици, већина бамбусових вијача за прескакање је спајана једна по једна, а боје су јарке. Уобичајена је на такмичењима у прескакању са вијачем. Због својих карактеристика, не може се користити за брзо прескакање и лако се пуца или ломи.
Применљиви људи: људи који желе да науче фенси прескакање конопца.
6: Тешко уже
Карактеристике: Тешко вијаче је у последње време популарно вијаче за прескакање. И вијаче и дршка су тешки и често се користе у боксу, сандалу, муај тајланду и другим спортистима за вежбање прескакања вијаче. Ова врста вијаче је заправо тешка за брзо скакање и извођење неких замишљених покрета (разлог је тај што је веома тешка, а најважније је то што ће, ако се покрет изведе погрешно, бити веома болно ударити тело). Али је веома добра за вежбе мишићне издржљивости.
Применљива публика: Бокс, Санда, Муај Тај. Постоји и друга врста људи који су физички спремни и желе да смршају, јер ова врста вијаче прескаче 100 пута више него обично вијаче које прескаче 100 пута, што троши више снаге и енергије. Ако не можете дуже да скачете, зашто не бисте себи дозволили да трошите више енергије сваки пут када прескачете вијачу?
На крају, резимирајте препоручене опције прескакања:
Памучно уже: Може се користити за просветљење деце о прескакању ужета на почетку.
Вијача за прескакање од ПВЦ-а са малом ручком и челична жичана вијача: За одрасле и децу која имају одређену способност прескакања и желе да побољшају своје перформансе, могу да изаберу, а ова врста вијаче је боља за скакање. За људе који желе да науче бокс, вијача за прескакање такође могу да изаберу ову врсту вијаче за прескакање.
Бамбусово уже: људи који желе да науче прескакање ужета.
Тешко вијаче: Ако је тежина превелика, дуготрајно прескакање може вршити превелики притисак на зглоб колена, онда можемо одабрати ову врсту вијаче, тако да трошите више енергије сваки пут када скочите. За бокс, сандок и муај тај, за вежбање мишићне издржљивости, можете користити ову класу.
Данас ћу укратко поделити информације о подели и избору различитих вијача за прескакање. Надам се да ће бити корисно свима при избору вијача за прескакање. Добродошли сте да лајкујете, обележите, проследите и коментаришете.
Време објаве: 10. мај 2021.